• Körper Fitness am Arbeitsplatz PDF

Energy+ Körper Fitness am Arbeitsplatz

Mit wenig Aufwand Ihre Körperhaltung verbessern

Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter klagen immer wieder über Beschwerden beim Arbeiten am Bildschirm. Die Wirbelsäule wird als zentraler Träger betrachtet und durch harmonische wellen-, spiral- und kreisförmige Bewegungen wird der Wirbelsäule neue Flexibilität verliehen. Muskeln und Gelenke werden auf diese Art systematisch und schonend trainiert. Durch die permanente Entlastung in der Bewegung werden Blockaden gelöst und der Stoffwechsel gesteigert. Auf einem Hocker sitzend wird der Körper als Einheit trainiert.

Vorteile für den Arbeitnehmer:
- Körperliche und seelische Regeneration, Ihr Stoffwechsel funktioniert besser und Ihren Endorphinen (Glückshormonen) werden wieder freigesetzt.
- Lindert Verspannungen, stärkt Ihren Muskulatur, mehr Beweglichkeit.

Vorteile für den Arbeitgeber:
- Kostengünstige Fringe Benefits.
- Mitarbeiter verlassen ihren Arbeitsplatz nicht.
- Effektive Motivation und Bindung der Mitarbeiter sichert nachhaltigen unternehmerischen Erfolg!
- In kleinen Schritten zu gestalten: einfach und nachhaltig.

Voraussetzungen
1) Sie stellen einen grossen Raum (Tagungs,-Konferenzraum) zu Verfügung. 2) Ein Minimum von 10 Personen dürfen teilnehmen (2 Gruppen von 10+ Personen über die Mittagspause, je 20 Minuten.
3) Beteiligung der Behandlungskosten seitens Arbeitgeber.
4) Elektronisches Anmeldeverfahren.

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Möchten Sie die Ressourcen Ihrer Mitarbeitenden und somit Ihres Unternehmens frühzeitig stärken? Möchten Sie mehr erfahren?

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Wir bieten folgende Dienstleistungen zur Energie Management an:

 

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